10 分钟上手：Windows / Android / iPhone 访问外网（喂饭版）
按 Windows、Android 和 iPhone 分步操作，完成订阅导入、节点选择、代理开启与常见故障排查。
适合完全 0 基础。
不讲复杂原理，目标只有一个：从“什么都没有”到“能正常使用”。
先看这一句话
你需要两样东西：
- 机场：提供代理节点和订阅链接
- 客户端：把机场提供的节点真正用起来
最简单的关系：
机场 → 订阅链接 → 客户端 → 选择节点 → 打开代理 → 使用
本文固定使用：
| 设备 | 客户端 |
|---|---|
| Windows | Clash Verge Rev |
| Android | FlClash |
| iPhone / iPad | Shadowrocket |
不要一开始研究十几个客户端。
先把一个用明白。
第 0 步：你要先准备好什么？
开始之前确认你手里有：
- 一台 Windows / Android / iPhone
- 一个可以使用的机场账号
- 机场套餐还有流量
- 一个 订阅链接
机场后台一般会出现这些按钮：
- 复制订阅
- Clash 订阅
- 通用订阅
- 一键订阅
- Shadowrocket 导入
如果机场提供：
一键导入 Clash / 一键导入 Shadowrocket
优先点一键导入。
如果没有，再复制订阅链接。
什么叫“订阅链接”？
通常是一串很长的网址。
形式可能类似：
https://example.com/api/v1/client/subscribe?token=xxxxxxxx你不需要看懂。
只需要知道：
它相当于机场给你的“线路钥匙”。
不要截图发群里。
不要发给陌生人。
不要公开贴在 GitHub、论坛、聊天群。
别人拿到以后，可能直接使用你的套餐。
第 1 步：机场怎么选？
如果你还没有机场，顺序建议：
免费试用 → 最便宜月付 → 用一个月 → 再决定要不要长期用
不要第一次购买就：
- 年付
- 两年付
- 三年付
- 所谓“终身套餐”
如果你的需求只是：
- Google 搜索
- ChatGPT
- 查国外资料
- 偶尔看 YouTube
而且流量很少，可以在确认机场稳定以后考虑：
小流量、长期有效 / 不限时的流量包。
注意：
“永久流量”通常只是流量不设置到期时间，不代表机场这家公司永久存在。
Windows：从 0 开始
推荐：
Clash Verge Rev
官方项目：
https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev
官方下载页：
https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev/releases
Windows 第 1 步：下载安装包
进入 Releases 页面。
普通 Windows 电脑，大多数人选择：
Clash.Verge_xxx_x64-setup.exe重点看：
x64 + setup.exe
就行。
不要选：
- ARM64：除非你明确知道自己的电脑是 ARM
- Linux 的 .deb / .rpm
- macOS 的 .dmg
- Source code
不知道自己是不是 x64？
绝大多数 Intel / AMD Windows 10、Windows 11 普通电脑都是 x64。
Windows 第 2 步：安装
双击：
Clash.Verge_xxx_x64-setup.exe按照正常软件安装：
下一步 → 安装 → 完成
如果 Windows 弹出权限提示，确认软件确实来自官方项目后再允许。
Windows 第 3 步：先去机场复制订阅
打开你的机场网站。
登录账号。
找：
仪表盘 / 控制台 / 我的订阅 / 一键订阅
不同机场名字不完全一样。
你最终需要：
复制 Clash 订阅链接
如果同时出现：
- Clash
- Clash Meta
- Mihomo
- Clash Verge
通常优先选择：
Clash / Mihomo / Clash Verge 兼容订阅
如果机场明确写了“Clash Verge 一键导入”，直接用那个更方便。
Windows 第 4 步：把订阅导进 Clash Verge Rev
打开：
Clash Verge Rev
左侧找到：
订阅
有些版本英文显示：
Profiles
在页面上找到：
订阅文件链接 / Profile URL
然后：
- 点击 粘贴
- 把刚刚复制的机场订阅链接放进去
- 点击 导入
成功以后，页面会出现一张新的订阅卡片。
例如：
我的机场
剩余流量：80 GB
下次更新：……如果显示了这张卡片：
说明订阅已经导入成功。
Windows 第 5 步：确认订阅正在使用
在“订阅”页面找到刚刚导入的订阅。
如果软件要求选择：
使用 / Select
就点击它。
确保当前激活的是你刚刚导入的订阅。
Windows 第 6 步：选择节点
左侧进入：
代理
有些版本可能显示：
Proxies
你通常会看到：
自动选择
香港 01
香港 02
日本 01
新加坡 01
美国 01新手先试：
香港 → 日本 → 新加坡
三选一即可。
例如：
新加坡 01点击它。
Windows 第 7 步：选择 Rule 模式
找到：
代理模式
选择：
规则模式 / Rule
不要一开始用：
Global / 全局
原因很简单：
Rule 模式通常会做到：
Google → 走代理
YouTube → 走代理
百度 → 直接连接
淘宝 → 直接连接这样比较省流量，也不容易影响国内网站。
Windows 第 8 步：打开“系统代理”
进入：
首页
或者：
设置 → 系统设置
找到：
系统代理
把它打开。
正常情况下，你需要看到：
系统代理：开启这是 Windows 新手最容易漏的一步。
Windows 第 9 步：测试
打开 Chrome / Edge。
先访问：
https://www.google.com再访问：
https://www.youtube.com如果能正常打开：
完成。
以后正常使用时，一般就是：
打开 Clash Verge Rev
↓
确认订阅正常
↓
选一个节点
↓
打开系统代理
↓
使用Windows：能打开网页，但某些软件还是不走代理？
这是因为：
系统代理不是强制所有程序使用代理。
浏览器通常会遵守。
但部分：
- 游戏
- 命令行软件
- 特殊客户端
可能不遵守系统代理。
这时候 Clash Verge Rev 还有：
虚拟网卡模式 / TUN
但对于纯小白：
先不要开 TUN。
如果浏览器已经可以正常使用，就完全没必要折腾。
真的遇到某个软件不走代理，再考虑 TUN。
Android：从 0 开始
推荐：
FlClash
官方项目：
https://github.com/chen08209/FlClash
官方下载：
https://github.com/chen08209/FlClash/releases
FlClash 支持 Android、Windows、macOS、Linux，并支持订阅链接。
Android 第 1 步：下载 APK
进入 FlClash 的 Releases。
Android 会看到类似：
FlClash-x.x.x-android-arm64-v8a.apk
FlClash-x.x.x-android-armeabi-v7a.apk
FlClash-x.x.x-android-x86_64.apk现在绝大多数普通 Android 手机，优先选：
android-arm64-v8a.apk
例如：
FlClash-0.x.xx-android-arm64-v8a.apk如果你完全不知道自己是什么架构：
现代主流 Android 手机基本优先尝试 arm64-v8a。
Android 第 2 步：安装 APK
点击下载好的 APK。
Android 可能提示：
不允许安装未知来源应用
如果你确认 APK 来自 FlClash 官方 GitHub Release：
按照系统提示，临时允许浏览器或文件管理器安装该 APK。
安装完成以后，可以把“允许安装未知应用”重新关闭。
Android 第 3 步：复制机场订阅
打开机场后台。
寻找：
Clash 订阅 / 通用订阅
点击：
复制
Android 第 4 步：导入 FlClash
打开：
FlClash
找到：
配置
或者类似：
Profiles / 配置文件
点击：
+
选择：
URL / 订阅链接 / Remote Profile
把机场订阅链接粘贴进去。
给它随便起个名字，例如：
我的机场然后：
保存 / 添加 / 下载
看到节点列表以后，就说明成功。
Android 第 5 步：选择配置
确认当前配置是：
我的机场如果有：
启用 / 使用
点击启用。
Android 第 6 步：选择节点
进入：
代理
你会看到：
香港
日本
新加坡
美国先选择：
香港 / 日本 / 新加坡
例如：
日本 01Android 第 7 步：启动
回到首页。
点击明显的：
▶ 启动
第一次启动时，Android 会弹出：
“FlClash 想要设置 VPN 连接”
点击：
允许 / 确定
这是正常的。
Android 上这类代理客户端通常需要通过系统 VPN 接口接管网络流量。
Android 第 8 步：看状态栏
启动成功以后：
Android 状态栏一般会出现：
VPN 图标 / 小钥匙图标
FlClash 本身也应该显示：
运行中Android 第 9 步：测试
打开 Chrome。
访问：
https://www.google.com可以打开：
完成。
以后使用基本就是：
打开 FlClash
↓
选择节点
↓
点启动iPhone / iPad：从 0 开始
推荐：
Shadowrocket
App Store：
https://apps.apple.com/app/shadowrocket/id932747118
认准：
Shadowrocket
Developer: Shadow Launch Technology LimitedShadowrocket 是付费 App。
不要因为看到名字相似的软件就随便安装。
iPhone 第 1 步：安装 Shadowrocket
打开 App Store。
搜索：
Shadowrocket核对开发者后购买并安装。
如果你所在的 App Store 区域没有提供该应用，请根据当地 App Store 的实际可用情况选择合法可获得的代理客户端，不建议下载来源不明的安装包。
iPhone 第 2 步：打开机场后台
用 Safari 登录你的机场。
寻找：
Shadowrocket
小火箭
iOS
一键导入如果看到：
一键导入 Shadowrocket
直接点击。
这是最简单的方法。
iPhone 情况 A：机场支持一键导入
点击：
一键导入 ShadowrocketiPhone 可能提示：
是否允许打开 Shadowrocket？
点击：
打开
Shadowrocket 自动跳转。
如果看到：
添加订阅 / 添加配置
点击确认。
这一步完成以后，机场节点会自动出现在 Shadowrocket 里。
iPhone 情况 B：机场没有一键导入
那就：
- 在机场后台点 复制订阅
- 打开 Shadowrocket
- 点击右上角 +
- 找到 类型
- 选择 Subscribe / 订阅
- 在 URL 里粘贴订阅链接
- 点击 完成 / Done
然后回到 Shadowrocket 首页。
如果节点出现：
Hong Kong
Japan
Singapore
United States说明导入成功。
iPhone 第 3 步：选择节点
点击一个节点。
新手先试：
香港 / 日本 / 新加坡
例如：
Singapore 01iPhone 第 4 步：打开 Shadowrocket 开关
Shadowrocket 首页顶部有：
连接开关
打开。
iPhone 第一次会提示：
Shadowrocket 想要添加 VPN 配置
点击：
允许
系统可能要求：
- Face ID
- Touch ID
- 锁屏密码
正常授权即可。
iPhone 第 5 步：确认连接成功
iPhone 状态栏 / 控制中心通常会出现：
VPN
Shadowrocket 里也会显示已连接。
然后打开 Safari。
测试：
https://www.google.com可以打开：
完成。
以后基本只需要：
打开 Shadowrocket
↓
选节点
↓
打开开关节点到底选哪个？
小白不用研究：
- BGP
- IPLC
- IEPL
- CN2
- AS 线路
- 倍率
刚开始只做一件事：
实际试。
顺序可以：
香港
↓
日本
↓
新加坡
↓
美国打开 Google。
刷一下 YouTube。
哪个：
- 打开快
- 不转圈
- 不容易断
就用哪个。
“延迟”怎么看？
很多客户端节点旁边会出现：
35 ms
80 ms
150 ms
timeout一般：
35 ms 很低
80 ms 正常
150 ms 还能用
timeout 节点可能不可用但注意：
延迟低 ≠ 速度一定快
例如：
香港：30 ms，但非常拥堵
日本：70 ms，但线路很稳定实际使用可能日本更快。
所以：
延迟只用于初筛，最终以实际体验为准。
Rule / Global / Direct 到底选哪个？
你只需要记住：
平时选 Rule
Rule / 规则模式
推荐。
例如：
Google → 代理
YouTube → 代理
ChatGPT → 代理
百度 → 直连
淘宝 → 直连
微信 → 直连Global / 全局模式
所有东西尽量都走代理。
例如：
Google → 代理
百度 → 代理
淘宝 → 代理缺点：
- 浪费机场流量
- 国内网站可能变慢
- 某些国内 App 可能异常
所以：
日常不要一直开。
Direct / 直连
不使用代理。
相当于：
你 → 网站怎么判断到底成功没有？
最简单：
测试 1
打开：
https://www.google.com能打开。
测试 2
打开：
https://www.youtube.com能正常加载。
测试 3
关闭代理。
再次刷新 Google。
如果原本不能打开，而开启代理后能打开：
说明代理已经真正生效。
出问题了怎么办？
不要乱点设置。
按下面顺序排查。
故障 1：机场订阅导入失败
先检查：
① 订阅链接有没有复制完整？
重新去机场后台：
复制订阅
不要自己手动选择网址的一部分复制。
② 套餐有没有过期？
看机场后台：
到期时间
剩余流量
套餐状态确保：
套餐有效
剩余流量 > 0③ 订阅链接能不能更新？
客户端里点击：
更新订阅
刷新
Update再试一次。
故障 2：节点全部 timeout
先：
换节点
不要死磕一个节点。
例如：
香港 01 timeout
↓
日本 01
↓
新加坡 02如果所有节点都 timeout：
可能是：
- 机场故障
- 套餐过期
- 订阅失效
- 当前网络环境异常
去机场公告 / 客服查看状态。
故障 3：节点正常，但 Google 打不开
Windows：
确认：
系统代理 = 开启
Android：
确认：
FlClash = 运行中
并且系统顶部有 VPN 标识。
iPhone：
确认：
Shadowrocket 开关 = 开启
并且控制中心显示 VPN。
故障 4：国内网站变得很慢
检查模式。
如果你开的是：
Global
改成：
Rule
故障 5：换了节点但网页还是不行
按这个顺序：
换节点
↓
更新订阅
↓
关闭代理
↓
重新打开代理
↓
彻底关闭浏览器再打开还不行，再重启客户端。
故障 6：昨天还能用，今天突然全部不能用
先不要卸载软件。
按照：
1. 看机场套餐是否到期
2. 看流量是否用完
3. 更新订阅
4. 换 3 个不同地区节点
5. 看机场公告如果所有节点同时挂掉：
很可能不是你的客户端坏了。
最容易犯的 8 个错误
1. 装了 Clash 就以为能用了
错。
Clash / FlClash / Shadowrocket 只是客户端。
你还需要：
机场订阅
2. 买了机场就以为自动能用了
错。
机场给你的是线路。
你还需要把订阅导入客户端。
3. Windows 忘记开“系统代理”
这是非常常见的问题。
记住：
Clash Verge Rev 能看到节点 ≠ Windows 已经在走代理
还要开：
系统代理
4. Android / iPhone 不允许 VPN 权限
不允许就无法接管手机流量。
第一次连接时要正常授权。
5. 一上来就开 Global
没必要。
小白直接：
Rule
6. 看见 timeout 还一直点同一个节点
直接换。
机场提供多个节点就是让你换的。
7. 订阅链接发给别人
不要。
相当于把自己的套餐钥匙给别人。
8. 随便安装根证书
如果教程突然让你：
安装证书
信任根证书
开启 MITM
HTTPS 解密而你根本不知道这些是什么意思：
不要操作。
普通的 Google / YouTube / ChatGPT 使用，一般不需要你安装陌生根证书。
新手第一次到底买什么机场？
最简单策略：
第 1 优先：免费试用
↓
第 2 优先：最便宜月付
↓
实际使用一个月
↓
稳定再续轻度用户可以进一步考虑：
小流量
+
不限时 / 长期有效流量包不推荐第一次就：
年付
三年付
终身套餐机场线路怎么选？
你可能会看到：
- 直连
- 中转
- IEPL
- IPLC
- 专线
0 基础只需要理解：
直连
你 → 海外节点 → 网站一般便宜。
中转
你 → 中转入口 → 海外节点 → 网站通常是价格和稳定性比较均衡的选择。
专线
机场可能宣传：
IEPL
IPLC
专线一般价格更高。
但：
写着“专线”不代表一定好。
实际还是看：
- 晚高峰能不能用
- 会不会经常掉线
- YouTube 是否稳定
- 你自己的网络环境
你真正需要记住的只有这张图
机场
│
│ 给你订阅链接
▼
客户端
┌─────────┼─────────┐
│ │ │
Windows Android iPhone
Clash FlClash Shadowrocket
Verge
│ │ │
└─────────┼─────────┘
│
▼
选择节点
│
▼
打开代理 / VPN
│
▼
Google 等最短操作清单
Windows
买 / 试用机场
↓
复制 Clash 订阅
↓
安装 Clash Verge Rev
↓
订阅 → 粘贴 → 导入
↓
代理 → 选择节点
↓
模式 → Rule
↓
系统代理 → 开
↓
打开 GoogleAndroid
买 / 试用机场
↓
复制 Clash 订阅
↓
安装 FlClash
↓
配置 → + → URL → 粘贴订阅
↓
选择节点
↓
启动
↓
允许 VPN
↓
打开 GoogleiPhone
买 / 试用机场
↓
安装 Shadowrocket
↓
机场后台 → 一键导入 Shadowrocket
如果没有一键导入：
右上角 + → Subscribe → URL → 粘贴订阅
↓
选择节点
↓
打开开关
↓
允许添加 VPN 配置
↓
打开 Google官方下载入口
Clash Verge Rev
GitHub：
https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev
Releases：
https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev/releases
FlClash
GitHub：
https://github.com/chen08209/FlClash
Releases：
https://github.com/chen08209/FlClash/releases
Shadowrocket
App Store：
https://apps.apple.com/app/shadowrocket/id932747118
开发者：
Shadow Launch Technology Limited
Stash（iOS 备选）
App Store：
https://apps.apple.com/app/stash/id1596063349
最后的安全提醒
代理解决的是：
网络从哪里出去。
它不等于：
- 完全匿名
- 绝对安全
- 机场看不到任何信息
尽量：
- 使用 HTTPS 网站
- 不使用来路不明的客户端
- 不随便安装根证书
- 不把订阅链接给别人
- 不长期预付不熟悉的机场
- 涉及公司机密、支付等敏感场景时更加谨慎
使用相关工具和服务时，请遵守所在地法律法规、单位或学校的网络政策，以及相关网站的服务条款。
一句话毕业
如果你现在只能记住一句：
机场给线路，订阅把线路交给客户端，客户端选节点并打开代理。
做到这一步，你已经足够开始使用了。